傳統(tǒng)中醫(yī)季節(jié)性疾病預(yù)防策略
傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)季節(jié)性疾病的預(yù)防策略強(qiáng)調(diào)順應(yīng)自然、調(diào)養(yǎng)身心。根據(jù)季節(jié)變化,中醫(yī)提出春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎的理念,通過(guò)食療、針灸、鍛煉等方式提升機(jī)體抵抗力。注重保暖避寒,保持室內(nèi)空氣流通,避免病邪侵襲。在精神調(diào)養(yǎng)上,...
傳統(tǒng)中醫(yī)季節(jié)性疾病預(yù)防策略
傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)季節(jié)性疾病的預(yù)防策略強(qiáng)調(diào)順應(yīng)自然、調(diào)養(yǎng)身心。根據(jù)季節(jié)變化,中醫(yī)提出春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎的理念,通過(guò)食療、針灸、鍛煉等方式提升機(jī)體抵抗力。注重保暖避寒,保持室內(nèi)空氣流通,避免病邪侵襲。在精神調(diào)養(yǎng)上,...