孤獨(dú)感對心理健康與情緒管理的影響探究
孤獨(dú)感對心理健康和情緒管理產(chǎn)生顯著影響。長期處于孤獨(dú)狀態(tài)可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題,影響情緒穩(wěn)定性。孤獨(dú)感削弱個(gè)體的社交支持網(wǎng)絡(luò),加劇心理壓力,不利于心理健康的維護(hù)。孤獨(dú)感可能使人傾向于采用不健康的應(yīng)對方式,如過度...
孤獨(dú)感對心理健康與情緒管理的影響探究
孤獨(dú)感對心理健康和情緒管理產(chǎn)生顯著影響。長期處于孤獨(dú)狀態(tài)可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題,影響情緒穩(wěn)定性。孤獨(dú)感削弱個(gè)體的社交支持網(wǎng)絡(luò),加劇心理壓力,不利于心理健康的維護(hù)。孤獨(dú)感可能使人傾向于采用不健康的應(yīng)對方式,如過度...