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食療在提高生育力方面有著重要作用。通過科學(xué)合理的飲食搭配,可以調(diào)整身體狀態(tài),改善生育環(huán)境。如攝入富含鋅、維生素C、葉酸等營養(yǎng)素的食物,有助于增強(qiáng)精子活力及卵子質(zhì)量。均衡飲食、避免過度油膩和刺激性食物,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌...