旅行途中保持飲食安全與健康的秘訣
在旅行途中,保持飲食安全與健康至關(guān)重要。為避免食物中毒和其他健康問題,游客應選擇衛(wèi)生狀況良好的餐館,盡量避免食用未經(jīng)煮熟的食物,特別是海鮮和肉類。保持飲食平衡,攝入足夠的蔬果和水分,避免過度油膩和辛辣食品。隨身攜帶常...
旅行途中保持飲食安全與健康的秘訣
在旅行途中,保持飲食安全與健康至關(guān)重要。為避免食物中毒和其他健康問題,游客應選擇衛(wèi)生狀況良好的餐館,盡量避免食用未經(jīng)煮熟的食物,特別是海鮮和肉類。保持飲食平衡,攝入足夠的蔬果和水分,避免過度油膩和辛辣食品。隨身攜帶常...